Potrafi rozpuścić napięcie w ciele i głowie szybciej niż jakakolwiek „praca nad sobą”.
Nagle przestajesz się pilnować. Zamiast zastanawiać się, co wypada – po prostu wchodzisz w to, co sprawia Ci przyjemność. I okazuje się, że jesteś bardziej żywa, odważna i błyskotliwa niż zwykle.
Ośmielająca moc zabawy – warsztaty improwizacji dla kobiet
Powrócimy do tego stanu! Do momentu, kiedy nic nie trzeba wymyślać, ani się zastanawiać, bo rzeczy dzieją się same – w zabawie, w reakcji, w ruchu. Będziemy warsztatować się technikami improwizacji komediowej: proste gry i zadania grupowe, które krok po kroku zdejmują z Ciebie przekonania o tym co wypada, a co nie.
W trakcie warsztatu:
– pozwolisz sobie działać szybciej, bez analizowania
– zobaczysz, jak dużo luzu może być w kontakcie z innymi
– poczujesz, jak ciało i głowa odpuszczają kontrolę
– przypomnisz sobie, że spontaniczność to nie umiejętność – tylko stan
Nie trzeba żadnego doświadczenia. To warsztaty kobiet, które chcą na chwilę zejść z trybu „ogarniam wszystko” i zobaczyć, co się pojawia, kiedy się odpuszcza.
I często właśnie wtedy robi się najciekawiej.